Inlineskaten macht Spaß und stärkt die Ausdauer. Es ist eine ausgezeichnete Ergänzung zum traditionellen Training auf Schnee und Eis. DSV aktiv verrät, worauf beim Training mit Inlineskates zu achten ist.
Radfahren hält fit. Neben der Ausdauer fördert es auch die Kraftausdauer, die Skisportler für Piste und Loipe brauchen. DSV aktiv gibt Tipps, wie sie fit für den Winter werden.
Der Herbst lockt mit seinen Farben. Also nichts wie raus an die frische Luft und ran an die Stöcke. Nordic Walking ist ein perfektes Training, um fit für die kommende Wintersaison zu werden.
Bald ist es wieder soweit: Im Winterurlaub zieht es Sportbegeisterte und Erholungssuchende zum Skifahren auf die Pisten. Hilfreich: "Last Minute SkiGym" - die Skigymnastik-App von DSV aktiv.
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